Motionsklubben Amager

Det er længe siden jeg sidst har været medlem af en sportsklub (jeg regner ikke fitnesscentre under sportsklubber), men i går betalte jeg for 2009 i Motionsklubben Amager. Nu kan jeg løbe tirsdag, torsdag og søndag med god samvittighed. Gad vide om jeg kan sætte farten lidt op nu da jeg ikke tynges af dårlig samvittighed…

BTW – hvad laver jeg her?

Egentlig skulle jeg jo være på ferie, men nu sidder jeg altså her. Jeg har byttet 2 dage af min ferie for at kunne bruge dem i september til Berlin Marathon 2009….

Så nu står den seriøst på træning således at tiden kan komme i nærheden af hvad den bør være!

Run Like This Is The End Of The Crisis

Lidt sent, men naturligvis skal der også være et indlæg på min blog omkring ‘krise-løbet’. På Facebook har jeg oprettet en gruppe “August 6th – just after lunch” http://www.facebook.com/home.php?ref=home#/group.php?gid=80628876565&ref=ts hvor foreløbig 106 har tilmeldt sig. Sigtet er at markere tidspunktet for hvornår krisen slutter. Som opbakning til dette, har jeg initieret løbet “Run Like This Is The End Of The Crisis”  http://www.facebook.com/home.php?ref=home#/event.php?eid=94278453090 . Vi løber 10 km i ro og mag gennem Københavns gader for at markere, at ‘i morgen er det slut!’. Foreløbig er der 12 tilmeldte. Skal du ikke med?

Baseball

Jeg er sikker på at reglerne i dette spil er lavet så indviklede og uforståelige for at voksne, halvtykke mænd kan få en undskyldning for at spille rundbold! Vi var 26 afsted – lidt billetkludder, men det løste sig rimeligt. Selve spillet er noget kedeligt, men stemningen på stadion er vildt fed. Masser af glade mennesker i alle aldre. Ingen ballade sev om det er en ’stor’ kamp (San Diego Padres vs Chicago Cubs – http://sandiego.padres.mlb.com/index.jsp?c_id=sd)

En sjov oplevelse!

San Diego Rock’n Roll Marathon

Once in a lifetime opportunity. Sådan tror jeg det kan beskrives. Det var helt fantastisk at opleve 21.000 mennesker gøre klar til dette kæmpe løb. Snakken gik og lydniveauet var højt indtil den amerikanske nationalsang lød. Så rettede alle ryggen, holdt mund og lagde hånden på hjertet. Ved den sidste strofe “and the land of the brave” brød 21.000 mennesker ud ud i vild jubel. Det var så nakkehårene rejste sig.

7.000 af deltagerne løb som fundraisere for en leukemi-forening og rundt omkring stod leukemi-patienter og råbte “tak!”. 150 Elvis’er løb med – det var verdensrekord og for hver kilometer stod et rockband og gav koncert for fuld hammer. Langs hele ruten stod publikum og heppede og stemningen var fantastisk.

http://www.rnrmarathon.com/home.html

Jeg kom hele vejen igennem – en noget langsom tid, men varmen og bakkerne slog nok benene væk under mig – og s var det kun 14 dagen siden jeg løb mit første Marathon i København.

Det gik OK

2.21 blev den samlede tid. De sidste 10 km var hårde, fodsålerne brændte nærmest og jeg tabe da også en del minutter på den strækning. Well, det var som forventet og jeg tror på 18. maj som en god dag!

Så er det i morgen!

BT’s ½ Marathon med start i Lyngby og afslutning i Nærum. Lasse kommer forbi og henter, så det er bare at være klar. Specialsokker er indkøbt og det samme er små poser med sukkergele og Nike-bælte med vandflasker.

Tid? Tja, sidste år var det 2.05

Så kom den i hus!

Gårsdagens ½ marathon gik sådan set fint nok – bortset fra at en navigationsfejl førte til at jeg missede et hjørne og dermed et par kilometer Det er dumt at snyde når det ikke er med vilje – nu er jeg nødt til at aflyse firmagolf om 14 dage og deltage i BT’s ½ Marathon for at dokumentere det fulde 21.1 km.

OK, tak for lån!

Mit lån af Lasses Garmin var en blandet fornøjelse. Fedt at kunne se alle data under og efter løbet, men lige den dag var formen under middel…

Nå, i morgen er det ½ Marathon som test til Copenhagen Marathon. Går det godt, så er der BT ½ Marathon om 14 dage og så er det næsten 17. maj…. Lad os se

Comming soon…

OK, så har jeg lånt Lasses Garmin 305 apparat og er klar til at teste såvel længde som hastighed på min faste løberute langs Amager Strandpark.

Ulempen er naturligvis, at Lasse skal have den retur for ‘behandling’ af data og det betyder jo at han præcist kan se hvilken hastighed jeg løber med og hvor langt. Ikke noget med pauser, gå et stykke eller at stoppe op ved Strandtutten for at få en vaffelis. Det er hardcore løb for fuld speed.

Resultaterne af turen vil blive publiseret her ved først givne lejlighed. Check back soon.